Informace

Jak často musíte vyměňovat ručníky (a co se stane, pokud ne)

Jak často musíte vyměňovat ručníky (a co se stane, pokud ne)

Giphy

Ručník, kterým se sušíte po umytí tě to není moc špinavé, že? Pokud jste při používání čistí ... Toto prohlášení zdánlivě ohromující logiky nemůže být špatnější. Ručníky jsou nejlepší živnou půdou pro množení mikroorganismů, houby a bakterie, protože splňují perfektní podmínky pro přežití a vývoj: jsou vlhké, mají neutrální pH (ani kyselé ani zásadité, velmi podobné tomu v našem těle), jsou v prostředí s teplými teplotami a s kyslíkem a mají živiny, které se živí (viz, zbytky mrtvých buněk nebo sekrece z našeho těla, které ukládáme na ručník, když jsou suché). A i když většina z těchto mikroorganismů také pokrývá naši pokožku, nalezení perfektního místa pro reprodukci může způsobit kožní poruchy a dokonce i infekce.

Abyste tomu zabránili, musíme přijmout řadu opatření:

- Ručník dobře rozprostřete zcela a co nejdříve vysušit. Pokud to bude možné, budeme mít venku.

- Ručníky vyměňujte často. Jak často? Javier Sola, alergolog v nemocnici Ramón y Cajal, to doporučuje nejméně jednou týdně. Mezitím Philip Tierno, odborník na mikrobiologii na University of New York, doporučuje praní ručníků Po třech použití. Varuje také, že nejlepším způsobem, jak zjistit, zda by měl být ručník již v pračce, je cítit, protože zápach je nejlepším ukazatelem, o kterém musíme vědět, že rostou mikroby.

- Nesdílejte ručník. V koupelně je snadné ji získat, ale všichni máme ručník, který používá celá rodina. V takovém případě je omývejte častěji a pokud má některý člen pokožku, zkuste použít ručník jiný než zbytek rodiny.

-Myté ručníky. V ideálním případě by to mělo být prováděno při teplotě nad 60 °, aby bylo zajištěno, že skončíme se všemi možnými mikroorganismy. Pokud se ale bojíte (správně), že jsou vaše ručníky rozbité, zkuste dát nějaký dezinfekční prostředek, jako je bílý ocet nebo bělidlo).

Tímto způsobem udržíme zdravou kůži.

Další tipy, které vám mohou pomoci:

- Jak často musíte listy měnit, abyste měli zdravý život?

- 10 věcí, které byste měli dělat každý den

- 10 tipů, jak nabít váš dům pozitivní energií

- Jak vyzdobit svůj domov, pokud trpíte úzkostí

- 22 skladeb pro lepší život

- 10 kláves, které odnesou Slow Movement domů